薄めにつくると、あまり効かないし、 効くように少し濃いめにすると、お腹が痛くなる感じで、私の体質には合わなかったです。 蠕動運動を促すタイプなのかも。 私は、腸内水分が足りないタイプなので。 でも、お店の印象が良かったので☆４つです。