3日間で-4kgでした。
旦那にお腹回りがスッキリしたと言われたのでやって良かったです。
味は飲みやすいと他の方のレビューにありましたが、私には苦手な味でした。
けど結果が出たので、また様子を見てやってみたいと思います。
直近に3連休がなかったので、生理が終わった直後の金~日で実行しました。
1日目は仕事でしたが、体力的には特に問題なし、2日目&3日目はふらつく感じがありました。
もともと汗っかきですが、水分しか摂らないせいかとても暑い日に実行したせいかわかりませんが、汗の出方が普段より凄かったです。トイレの回数も普段より増えました。
しかし、期待していたお通じは実行期間中一度もありませんでした。
お通じがあったらもう少し減ったのかなーなんて思うと残念…。
心配な点は補食期間からかなぁと思います。
せっかく減ったので、なんとか維持したいなーと思いますが、暴飲暴食こそしないものの、増えないように気を付けないとって思います。
もう一点…補食期間より不正出血してます。
こんなことは初めてなので、ホルモンバランスが崩れてしまったのか、ちょっと無理してしまったのか、他に原因があるのかわかりませんが…様子をみたいと思います。
体に特に問題がなければ、体重は落とせたので定期的に出来たらいいなぁと思います。