半信半疑で購入しました。お腹が気になってたので「お腹が気になる方に!」と書いてたこの商品で人生初のダイエットをしました。
私は開始2日目で偶然生理になってしまい、貧血にならないためにチョコ6粒とヨーグルト一杯を摂取してしまいました。
しかも生理中なのでやせにくい時期。
それでもなんとウエスト5センチ、体重3キロ減りました!
このレビュー見てると空腹が我慢できなくなって途中で止めましたって書いてる人多いのですが、途中で我慢できなくなったなら少し食べてでも続けた方が良いと思います。私は食べてしまいましたが、一口食べる前に必ずこのドリンクをがぶ飲みし、そのあとまた一口食べる前にドリンクを飲んで、食べ過ぎないようにして調節しました。
「絶対食べてはいけない、完璧にしよう」と思うから辛いのであって、「お腹すいたら少しだけ食べたら良いや」と思いながら取り組めば空腹も気にならないし、変に追い込まれずにすみます。
これをやることで、本当に以下に自分が口寂しいだけでパクパク食べていたかよくわかりました。今後は過食は辞めようと思います。