スープがメインのお弁当の時に、ご飯と副菜少量入れていくのにちょうどよいサイズ感です。 160gから170gのご飯をもりっと入れて、6、7割埋まるので、残りに副菜を詰める感じにしています。 ケユカのパッキン一体型はとても使いやすく洗いやすく気に入っております。visioランチボックスももっていますが、爪の部分がちょっと弱くて、visioの方は十数回の使用でヒビが入って割れてしまいました。こちらもどのくらい持つかちょっと不安ですが、形状や重さなどちょうどいいのでこのコンセプトのお弁当箱は続けて欲しいなぁと思います。