10年以上前から試行錯誤しながら手作りマスクを作っていたのですが この本に出合って満足する物ができて 花粉症のたびに作って使っていました。 改訂版が出たという事で改めて購入しました。 今ではこの本に載っているマスクを友達にプレゼントして喜ばれています。 この先もお世話になろうと思ってます。