自分のまとまった時間は、家族が寝てからの2時間くらいしかありません。 少しでも上手に時間が作れればなと思い読みました。 横書きの文章です。 和訳なのでアメリカンジョークは、私にはピンときませんでした（笑） 頭から読んでいくと飽きてしまったので、途中から目次を見て 時間術の技だけ読んでいきました。 特に、注意散漫にならないスマホにする方法はよかったです。 頭のいい人たちが開発したアプリは私たちをスマホ中毒になるように作っているようです。 思い返せば家族が寝た後、勉強はそこそこにスマホを見てる時間が長かったように思います。 紹介されているのは通知をオフにしたり、ログアウトするだけの方法ですが、 効果は抜群でした。開発者に言われるととても納得できます。 少し時間管理が上手になったと思います。 拙いレビューですが誰かの参考になれば。