本を読んで塩水を飲み始めました。 水を飲むのが体にいいとは分かっていたのですが、ただの水だと どうしてもおなかがダブダブしてしまい、沢山飲めていなかったのですが このクリスタル岩塩を入れただけでこれほど水が飲みやすくなるとは驚きでした。 目からうろこ。ほんと併せてお薦めです。ミルもとても使いやすいです。