転がす距離で鍛える強度を簡単に調整できますが、結構な強度で鍛えられるので普通に腹筋をするのに比べて少ない時間で鍛えられます。なので普通に腹筋するのよりは続きそう。腹筋はもちろんですが軽く大胸筋も鍛えられてますね。今までは器具を使わず腹筋と腕立てを体系維持の日課にしてましたが、これ一つで短時間で済むので結婚お勧めだと思います。30過ぎるとどうしてもお腹出やすくなるのである程度鍛えるのは必須かと

ここ最近ジムでアブローラーをやっていますが、自宅でもと思い購入しました。 組み立ては非常に簡単。でも思ったより小さかったです。 使用してメリット・デメリットが明白でした。 まずメリットとして、ダブルローラーなので姿勢が安定し腰、背等への負担がない。 戻る際に力を入れずともに戻れる。床でやったけど傷がつかないので良かった。 でも逆にデメリットとして１ローラーよりも負荷が弱くなるため腹筋への効果は半減と思う。 やる回数がは倍したほうがよいかもしれない。タチコロで効果が高くなると思う。 初心者や女性には効果的であるかと思う。中級以上の方は別のものの方が良いが、 痛み等抑えるために日によって使い分けるために一つあっても良いかと思います。

開封後商品確認しましたが、マットの裏に靴跡が付いていました。 どこで生産されているかわかりませんが品質管理がかなりずさんと言わざるを得ません。 ご購入の際はお気をつけてください

前々から気になってはいて、そこまで高くないので購入を決意しました。 . 組み立てはホイールをはめるだけで、安定感がなさそうな安っぽさがあるが転がした感じ２つのホイールなので意外と安定しました。 . 膝をついて10回2セットくらい初日にやりました。 普段運動をそんなにしないので翌日は筋肉痛です（笑） . 膝をつかないでやる中級？上級者？向けのやり方があるのですが、 筋力がないため背中に痛みがありやめました。 しっかり膝をついてからやるようにし、毎日でなく超回復をしっかりしてからやろうと思いました。 . 普通の腹筋運動は大変ですが、これなら効率的で時間も短くできそうです。

安いのにちゃんと出来ます 膝マット付き出しお得だと思いますね

Amazonで似た価格で購入した商品はタイヤがゴムだったので、これも同じかなと思って購入したらプラスチックっぽい感じでした。 比べてみると当然使用感が違いますが、普通に使えるし効くので膝マット別で用意したくない人にはおすすめです。

写真で決めるって難しいですね。 近所のホームセンターのアブローラーの方が値段も安く、つくりがしっかりしてました。

予想よりも安っぽい感じだが、値段を考えれば妥当だと思われる。 性能としては十分で90kgの自分が毎日筋トレしても壊れる様子はない。 トータルで見ても大変満足している。

商品到着も早く、安く購入できてよかったです。

組み立ても簡単でとても良い商品です。買ってよかったと思いました。

とにかく静か。膝マットも付いてこの値段はお得です(^^)

組み立ても簡単ですぐに利用可能でした。 お店の対応も迅速でよかったです

股関節を痛めてしまい、通常の腹筋が難しかったので注文しました。 早速使ってみましたが、すごく静かで良いです！

一回で筋肉痛です！普段身体を動かしていないからかもしれませんが、よてもよくききます！

注文後すぐに届きました。 安っぽいですが、商品説明にある通り使用時は静音で大変満足しています。

ローラー自体は問題なく使えたけどマットが安っぽい

すぐに届き、すぐに使えて、トレーニングを始めようかなと考え始めた時に買ってみました。 使ってみて、床に傷がつかないローラーとしっかり握れるグリップは良いと思います。 これから頑張って見ようと思います。

すぐに届きました！毎日コツコツと筋トレ頑張ります！

早く届きました！ 膝保護マットもついていたので良かったです。

包装も綺麗で問題なく使えます。膝マットは黒色でした。

商品に関してサイズもさほど大きくなくローラーとポールが分解できるため出張等に持って行くにもちょうどいいサイズです。 使用感としても個人的にすごく効いている気がします。 配送もすぐに届き非常に満足しています。

静かで使い心地良いです。本体も軽く使いやすい！

凄い効く！ 買って正解！ 体の軸が強くなる気がします。 間違った使い方すると、腰痛めて逆効果になりそう。

軽くて安定していてとても使いやすいです。

購入から２週間ほど経ちました。 以前はスプリングが入った腹筋ローラーを使用していましたが、物足りなくなってきたので、こちらを購入。 膝つきでも十分腹筋に効きます。 継続して頑張ります。

がたつきも少なく値段以上です！ありがとうございます。

300円のものと比べましたがすごく良かったでした！

ばらけてきて自分で組み立てるタイプでした。 ちょっと遊びがあってローラーが1cmいかないくらい、数ミリ？横ずれするところがちょっと不満ですがバランスを崩すほどではないので使えてます。

注文から届くまで対応が早かったです。 ありがとうございました。