以前菊芋を食べていて便通改善の効果はかなり実感していたのですが、いかんせん手に入りにくく皮を剥くにも手間がかかるためやめてしまいました。 ですが花粉症改善に有効なフラクトオリゴ糖が豊富に含まれているということで、検索したところ無着色無香料無添加のこちらのパウダーを発見。 ふんわりと土っぽい風味。甘味はほぼ無いけれどかえって飲みやすかったです。 一回3グラム、1日5〜10グラムが目安ですが10グラム毎日摂取すると10日で無くなる計算になるので、1ヶ月で考えるとお安くはないですが、お通じや花粉症の状態と相談しながら摂取量を日々調整して様子見していきたいと思います。

食物繊維をとっても便秘になるタイプで半信半疑で購入してみました。 5から6gを1日3回に分けて摂取してますか、びっくりするくらいお腹の調子いいです！

甘みもあって食べやすいです 食事の前にティースプーン一杯をお茶にして飲んでから 食べると満腹感がある気がします

初めての購入でまだ効果を実感するには至りませんが 想像していたよりは飲みやすいので暫く続けてみたいと思います。

いつも購入してます。何度目かな？でも効果はよくわからない。

何度も何度も購入してます。最初は臭いが気になりましたが、すぐに慣れました。

リピートです。すぐに届いてよかったです。またお願いします。

イヌリンが多く含まれているので、健康管理の為に購入しました。