以前、髪を傷めた時に飲んでいましたが、落ち着いたのでストップしていました。 コロナ禍で手の消毒を頻繁にしていた為に、爪が割れやすくなり困っていて、爪にも効くみたいなレビューを見て「そういえば飲んでいる時は爪が丈夫だったな」と思い再購入しました。