最近、不規則な生活とハードな仕事なので、食事は良いものと思うようになりました。そこで、ルイボスティーを飲むようにしました。すごく簡単にいれることができるので便利ですよ。急須（ティーポット）でも良いし、小さな鍋でまとめて作ることもできるし。簡単で飲みやすいですよ。