酵素が良いと世の中で話題になっているので、野菜不足もありダイエット願いも込めて購入しました。以前はほぼ毎日菓子パンを食べ、お菓子なども食べ過ぎてしまう毎日でした。これを飲んでからは空腹感が減りました。菓子パンやお菓子を食べたいと思わなくなりました。少し物足りないときはヨーグルトを食べるようにしています。ただ、定期的に食べたい感がすごく出ておやつを食べてしまうときはあります。私は併せて犬の散歩をしています。個人的には痩せていて欲しい、と思っていますがそんなには変わってないかもしれません。でも先日久しぶりに会った姉に『痩せた？』と言われて少し嬉しかったです。２つ目を頼んだのでまた経過を報告します。