真空保温ジャーで作り、朝からごぼう茶を暖かいまま１日飲んでいます。何か食べたいなぁ、味がついた飲み物が飲みたいなぁと思った時に、とりあえずごぼう茶を飲むとそれだけで満足して食欲減少します。美味しいし、からだに良いし、食べ過ぎ防止に役立ってます。