毎日、1包を1リットル沸かして朝晩に分けて、がぶ飲みしています。 美肌効果を期待して購入してみましたが、結構利尿作用もあるらしく、 トイレの回数が格段に増えました。浮腫みやすくて、腎臓の働きが いまいちな私にとっては、思いもよらぬ良い効果です。 デトックス出来てる感じがしますし、何となくダイエットにも役だって 入るような感じがしています。 もう1種、一緒に購入したハーブティーと一緒に、しばらくリピート してみようかな・・・。