以前から使っています。効きます。 首肩背中のひどいコリで痛みがあり、頸椎も悪い。腰痛もあります。 塗りこむようにマッサージするように塗ると、30～40分で痛みが楽になります。 でも4～5時間で効果が薄れてくるので1日4回くらい塗ります。 塗る範囲が首肩背中と腰と広いので、1か月もちません。 今回スーパーセールで安く買えてよかったです。3本くらい買えばよかったです。 また安くしてください。 効果があっていいのですが、ハーブ系の匂いが好きでないので、★4ツにしました。