段ボール製なので気軽に使えます。いきなり３０分続けるのはきついので、１０分ずつに分けて昇降運動をしています。 疲れたら椅子としても重宝します。また、ちょっと手が届かないようなところにも台替わりにつかえます。 使い始めて間もないので、わかりませんが、耐久性もありそうです。

軽いうえに丈夫です。使わないときは猫が寝ています。