毎月2回ぎっくり腰していて
ほとんど家で過ごしてるのですが
たまたま高周波のハイボルト治療を
接骨院で受けたら良かったので思いきって
こちらを購入しました。
キャンペーンでかなり安くなってて
助かりました。
飲水療法も併用して始めた時期でどっちが
効いてるか微妙になったんですけど
毎月のぎっくり腰が今のところ
1ヶ月起きてないです。
続けてみようと思います。
以下、工夫点です。
・テープのコスパが悪いと口コミにありますが、
100均の両面テープ使うと全然大丈夫です。
ハサミで1個用7センチに切って
囲むようにして貼ってます。
毎回貼るのも面倒という人も
いるかもしれませんがすぐ慣れてできます。
節約にはかえられません。
・コートの布ベルトあるので家ではそれを腰位置に
巻いてればトイレとか落下防止も大丈夫です。
念のためトイレに「落下注意!」の
張り紙してます(^^;
・試してないですけど外出先では
サージカルテープで上から貼っておけばいいかと。
位置によってはちょうど下着やマフラーで
支えられたりしますし。
トータルで満足です。
ありがとうございました。