こちらのお品、
お魚由来のDHA40mg、EPA40mg、DPA(DHA・EPAより効果がある成分)20mgを含んだサプリです。
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暑いので(笑)簡単に。
家人は、代々、心疾患・脳血管疾患に注意が必要な家系です。
よって、血液がドロドロになる高脂血症(中性脂肪・LDLコレステが高い状態)をなんとしても避けたいと思っています。なぜなら、高脂血症は、動脈硬化を進め、高血圧、血管の詰まり、認知機能の低下(脳の血管の委縮が進む)など、生活習慣病を招く、入り口になるからです。
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で、そういったことを改善する、必須脂肪酸、オメガ3のサプリを摂っています。
オメガ3,毎日お魚を食べる方は別にして、必要量の摂取は中々難しいので。
6月にクーポン利用で155円で求めました。
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家人はサプリはあまり飲みませんが、血圧は異常ないんですよ~(くやしい・笑)
でも、糖尿病の既往歴があるので、心疾患や脳血管疾患を多分招きやすいと思います。
ですので、気を付けています。
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ただ、サプリ単独ではなかなか。
バランスのよい食事、良い生活習慣を維持することが大前提なんでしょうね。
気を付けたいと思っています。
また、血液サラサラのお薬を飲んでいる方は、こちらのサプリはお医者様に相談なさってから。