ラケットスポーツですが、午前の練習後に買い物等をして帰宅すると夜まで体力が持たなくなって来ていて、試合も近かったので試しに購入してみました。かなり良いです。友人にも勧めました。調子に乗って動き過ぎると翌日に反動が来るので要注意ですが。