これまでいくつかのビデオキャプチャを試しましたが、USB3.0の効果からか、動画の滑らかさが予想以上に良かったです。 ソフトエンコードなのでGPUに依存しますが、Inter系CPUの内蔵GPUでもFHD 60fpsでエンコードできました。60fpsを維持するためにエンコードのビットレートを16Mbps程度にしておくと、うまく記録できそうです。