小さいながらもパワーあり。家で自重トレーニングをしているので、筋肉が張った時は利用しています。回復が早くなります。 また、海外出張が多いので長時間のフライトで固まった腰やお尻をマッサージしますが、翌日には回復しています。 小さいですが、かなりパワフルです。