全部クッション素材かと思っていたが中にプラスチックの型が入っていて外側が布、みたいな硬くヘタレない素材でした。アニメ観ながら20分使ってみたら汗出て疲労感あっていい感じです。踏み台運動中に徐々に移動しちゃうので下にずれない保護マットあるといいかもです。