運動不足で、ウエストや背中のたるみが気になり、 シックスパックのCM商品も試しましたが、 あれは、ある程度運動をしている人で無ければ 効果なしでした。 ツイスターは、お手頃価格でいつでも出来て、 背中やお腹まわりに効いているようで、 楽しく続けられそうです。

インナーマッスルに。 安くて丈夫です。 ９０キロくらいでもチャント動きます。