テレビで見て初めてオートミールを知りました。健康に良さそうなので購入しました。早速食べて見ました。そのまま食べるよりヨーグルトにリンゴやバナナを入れて朝食に毎日欠かさず食べてます。腹持ちもいいし、健康にも良さそうなので出来る限り続けて行きたいと思ってます。