朝忙しいときは、フリーズドライのお味噌汁にこのオートミールを30g、お椀にいれ、お湯を注ぎ、少し混ぜて放置します。猫舌なので少し冷ます意味もありますが、オートミールが味噌汁を吸って表面がいくらか冷める程度で、他のことをやっている間の10分間くらい放置したあと食べると、おじやそのものです。
あえて鍋で煮るなんてことをしなくても問題ありません。
朝から手軽に温かいものが食べられるし、すぐ作れるし、お通じもよく、おすすめです。
私の印象としては、香りは調理してしまうとほとんど感じません。
サラダに振りかけて食べたりもしていますが、歯応えも柔らかいので、歯の悪い父も食べやすいと言っていました。