最近、体重が気になりこちらを購入しました。ジョギングを時々しているので、栄養補助もできる上にローカロリーで良いです。 朝か夜に、豆乳とシェイクするか、ヨーグルトに混ぜていれて食べていますが、ヨーグルトに入れた方が粉っぽさが残らず食べやすいです。 味は少し甘めなような気がしますが、どれも美味しいと思います。