始めて一週間ほど。太ももやお腹に確かにきますね。あと、しょっぱなは結構キツかったので持ち手を持つ腕にも力がかかってしまって、意外と腕にもいいかもなんて思いました。
音は少々うるさいですがゆっくりやれば個人的にはまぁ気にならないかな?って感じです。
専用マットは、折りたたんでついたシワが伸びていない状態でも十分余裕がありました。画像よりも両端10センチずつくらいは余裕あります。
ちょっとガッカリしたのはメーター。
私のだけたまたまそういう物に当たってしまったのかもしれませんが、やった回数がたまに2回ずつカウントされたり正しくカウントされない時があります。
せっかくメーター付きの方にしたのにちょっと残念でした。
でも頑張って続けようと思います。間違いなく効果はあると思うので。