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レビュー
5
2019-01-17
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 「飲む点滴」と言われる「米麹甘酒」
- 体の健康に良さそうなサプリ系飲料をよく飲みますが、「飲む点滴」と言われる「米麹甘酒」を試し購入しました。
さっぱりした甘め味で飲みやすく、ストレートで朝一に飲んでいます。ノンアルコールで、ツブツブ入っていません。お気に入り登録の”yua2015"さんも飲まれていて、評価'4'でした。
飲み始めて2ヶ月ほど。効果のほどはわかりませんが、下記記載の多効能に期待して飲み続けてもいかな、と思っています。
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■米麹甘酒の効能と効果（ネット調べ）
・消化吸収を助けるので、胃腸に優しい
甘酒に含まれるブドウ糖は、麹菌によって既に分解済となっているため、効率よく体内にエネルギー源を吸収できる。他にもアミノ酸、ビタミンB群、ミネラルなどが豊富に含まれていて、この成分は点滴と同じ。麹菌には一緒に摂った栄養の消化吸収を助けてくれる働きもあり、胃腸にも優しく、夏バテで胃酸が出にくいときにはもってこい！
・腸内環境を整え、便秘の予防・解消に
甘酒には食物繊維やオリゴ糖も豊富に含まれていて、腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整える働きがあるので、便秘の予防・解消にも一役買ってくれる。麹菌は、死骸となっても腸内にいる善玉菌の餌となり、免疫活動を活性化させて免疫力を高める効果もあり、風邪かな？と思った時は、甘酒を少し温めて飲むと良いかも。
・血行と代謝を促進。美肌効果も抜群
美容効果！ビタミンB群も豊富に含まれている甘酒は、血行と代謝をアップさせ、毛細血管の隅々にまで身体が求める栄養素を届け、老廃物を流してくれる。麹菌は、皮膚の状態を整える働きのあるビオチンを含んでいるので、目の下のくま、肌荒れ、しみやくすみにも効果的。
・ダイエットの強い味方に
ブドウ糖には血糖値を上昇させる効果もあり、少量でも空腹感を抑えてくれるので、上手に使えばダイエットの心強いパートナーにもなってくれる。また、イライラを抑えるGABAといったアミノ酸由来の物質も含んでいるので、食べ過ぎを防止する効果もある。
・他にも
麹菌に含まれる酵素は抗酸化作用があるので、老化の元凶となる活性酸素の発生を抑制してくれる働きがある。 動脈硬化や高血圧などの生活習慣病の予防にも役立ち、女性ならではの悩みである生理痛や生理前のイライラ、肌荒れといった月経前症候群の解消、母乳の出を良くする効果もあるといわれている。 -
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