首と腰に痛みがあり、長時間のデスク作業がつらくなりました。 相談したかかりつけの整形外科の先生が、実際に使用して良かった・・・というので購入しました。 自分で組み立てるとは知らなかった・・・けど、だいたい4、50分で組み立てられた。わりに簡単。 ヘッドレストは上下に調整できるのですが、身長156センチの私には、若干位置が高くて合いません。 身長160センチ以上であれば、いいと思います。 それでもヘッドレストはあったほうが、楽です。本格的にリクライニングして休む時には、クッションを利用して調節しています。 座面の高さの調整はとても簡単。 アームレストも高さが調整できるので、長時間のパソコン使用時、特にマウスを多用するときには便利です。 座面は前方向に緩やかに傾いていて、姿勢よく座れるようになっています。 腰、首への負担が減り、長時間のデスク作業が楽になりました。