冬用の靴って大きめなので 1サイズ上がいいと思います。僕のは２６ｃｍの靴なので Lサイズをかいました。ちょっと力を入れ引っ張りながら履かせる感じでした。 スパイクの方は、新雪や圧雪されたところは なかなか効くと思います。完全な氷の上は試していないのでわかりません。 耐久性もはっきりとは分かりませんが、雪が積もるのも年に何回かなので、この値段だし1シーズンもてばいいのではないでしょうか！ ちょっとしたカバンの中にも入りますし、簡易的に持っていれば安心だと思います。