以前通っていたスポーツクラブで使っていたの思い出し、体のあちこちをストレッチ&ほぐしたくて購入しました。まだ使いこなせていませんが買って良かったです。気持ち良いですし使った後は呼吸が深くなって体調が整います。色がもうちょっと黄色いのが良かったのでマイナス1です。