花粉症の症状の緩和のためにチャレンジしました。
酵素ドリンクは水かセットのルイボスティーで割って飲みましたが、私にはちょっと甘かったのでレモンを絞って飲むとおいしいまではいかずともとても飲みやすかったです。
なにより本当にお腹が空いたという感覚があまりなく過ごせたことにびっくりしました。
私は回復食期のおかゆ生活の方がお腹が空いて辛いです。
酵素ドリンクは3日間用だったのですが、分量配分を間違えたのか余ってしまったので
追加で半日続けました。
もともと痩せ型ですが体重はマイナス2.5キロ。
目的であった花粉症の症状改善は劇的な効果があったわけではなく
そして悪化もせず
今後の食生活次第なのかもしれないと期待して
食生活の改善に努めようと思います。