ちょっと体を軽くしたい時、
リセットしたい時2~3ヶ月に1回くらいのペースで
ファスティングをするとき
いろんなものを試しましたが
一番デトックス効果を感じた酵素ドリンクでした!
味は最初は好みによりますが超濃厚なプルーン
のような味で私は美味しく飲めました!
やり方の手順も1日から始められるものから
5日まで続けるものと分かりやすい解説書もついてきて
それをみながら3日間つづけたらマイナス4キロ落ち
そこから回復食を食べながら普通の食事に戻し
体重を減らすものでも、それが目的ではないので
体重は戻ってきましたがリバウンドするような
余計な肉がついた感じはないですし
むしろ腸内環境が整った感じがします!
それからはファスティングするときは
いつもこれを買ってます!
もう少しお値段が安くなると
続けやすいのですが、、
効果が分からないだけの無駄な断食よりは
少し高くてもちゃんと効果でるので断然おすすめです