劣等感があり自信がつくようにと飲み始めました。 不思議な事に「家事も仕事も趣味も人間関係も、常に１００点満点じゃなくても、そこそこでいいじゃないか。６０点７０点でもいい。合格ラインすれすれでもいいじゃないか。最初は１０点２０点のチャレンジでも十分だ」と考え方が変わりました。 やるなら１００点満点、そうじゃないならやらない方がましだ、というような考えがあったのですが、へたっぴでもいい、１回しかやらなくてもいい、途中で止めてもいい、すぐに飽きてもいい・・・そんな風に思えるようになったので、今まで自信が無くてチャレンジできなかったことが、気楽にできるようになったんです。 自信がつくって、努力して克服して勝ち取るものだと思ってたのですが、今のままの自分でOKだよって思えることなんだなって分かりました。 弱くてもいい、できなくてもいい、そのままでいい。 １００点じゃなくても、６０点ならできてる事がたくさんあるじゃないか！ そもそも「やってみた」ってだけでも素晴らしいことだよと思えます。