夏場だと単独でスリーピングバッグとして、気温が低下するとシュラフのインナーとして使用予定です。家の自室で使ってみましたが、体がすっぽり入ってサイズは十分かと感じました。（身長178cm）薄めのシュラフを購入したので、インナーとしてセットで使えば秋まで大丈夫かと、これから試していきたいと思います。 ベージュで汚れが気になることが心配ですが、意外と濃いベージュなので気にするほどではないなと感じています。