不眠症では無いのですが、夜の寝つきが良くないので困りました。普段はスーッと眠れていたのが、冬のこの時期、すぐに寝入ることがなくなってきました。そんな時に、この商品を知り、試しでと思い立ち、購入しました。枕の上にセットして寝てみました。割と早く眠れたような気がします。ラバー状のシートには、何か鉱物が含まれているのでしょう。