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レビュー

5 2017-11-20

筋力アップに
体幹を鍛えると、ポッコリお腹の解消だけでなく、便秘の改善にも役立つと聞いて購入しました。
２つあるので、両足をそれぞれのクッションに乗せてバランスを取ったり、椅子に敷いて使ってみました。
椅子に敷いた場合、足を床に付けていてもそれなりにお腹に力が入りますが、両足を浮かせるようにして数分バランスを取ってみたら、翌日太ももの前側がものすごい筋肉痛になりました。
平地を歩く分には問題ないのですが、階段の上り下りが辛くて、普段使っていない筋肉に効いていると感じました。
価格もかなりお買い得だったし、思ったよりも早く届いたので大変満足です。

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