母も私も膝が痛くなりやすいので下半身の筋トレに悩んでましたが、使い始めてからは母はジムで筋肉量を測ると増えており、私も脚の浮腫がなくなりました！ ジェルパッドも２人で２ヶ月使って薄くはなってきたので新しいのに変えましたが、お一人で使われるなら心配なく２ヶ月は使えます^ ^ お風呂上がりに使ってますが、ベタベタも気になりません。 他の方のレビューで届くのが遅いと書いてありましたが、注文して1週間で発送通知２日後に配達されました。 確かに当日発送や配達に比べたら遅いですがちょっと前までは１週間後に商品が届くとか普通でしたし、コロナという状況を考えれば妥当かなと思いました。