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5 2019-07-27

72才になる母が購入しました。
ほとんど全くっていい程歩かないので、この先心配でした。
買い物行くのも電動自転車だし、1日3000歩歩くか歩かないか・・。
で、早速私が試してみました。
レベル１だと私には全く効かなかったので、レベル15で。
いや、面白い程に効きました(笑)
普段からほぼ毎日1万歩歩いたり、筋トレしてる私でも次の日軽く筋肉痛になりました。
これは幅広い年齢の方にお勧めだと思います。
なんせTV見ながらでも出来るのがイイですね♪

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