初代(量販店で購入)を5年ほど使っていまして、負荷が一番重い物でも物足りなくなり、自己責任で軽い重りを追加でガムテで貼り付けて使ったら折れてしまい、二代目の購入に至りました。
40歳の時にとある漫画にハマり、下を向いて読む時間が増えてから、頬のたるみが加速しました。
一時は美容クリニックで糸リフト等も検討しましたが、まずはPAOで頑張ってみようと思い朝晩1分ずつ続けたら、とりあえず整形を思いとどまる所まで復活しました。
You Tubeのフェイスエクササイズに浮気した事もありましたが、顔の筋肉は上がっても変にシワが寄るので、結局PAOに戻りました。
PAOにプラスして、耳の上の側頭筋を引き上げるように解すのと、なるべく横向きやうつ伏せに寝ないように気を付けると尚良いです。