なんとか歩くのは出来ました。 止まってバランスを取るのはなかなか難しい😓 一本歯下駄を履きたくて、家の中で練習する為に購入しましたがとても良い練習になりそうです。装着して歩くと背筋が伸びて良い姿勢で歩けます。

履いて歩くだけで健康にいいならと履いていますが、体の歪みがあるようで、底のクッション材が凹み、傾いてきます。時々左右を変えて履いていましたが、変わらず、平になるように底をカッターで削りました（笑）。これを履く前に姿勢矯正の何かをした方が良かったかもしれません。

一本足の下駄は体幹を鍛えるのに良いと聞いたのですが、木だとつまずきそうだったのでこちらの柔らかいタイプで試してみることに。床も傷つかず、履きやすく良い感じです。

足のサイズが24cmなんですが、 最初バンドがきついかなって思ったけど慣れて履きやすくなりました。 歯磨き中に足踏みして土踏まずに刺激を与えるのにハマってます！

似たような商品を使用してたことがあったが、すぐにへたってしまっていたのを思うと、この商品はとてもしっかりしています！どのくらい使えるかわかりませんが、長く使用できそうで期待してます！

普通に歩けてしまうので、いまいち鍛えられてるのか分からないのですが…脱ぐと楽になる感覚があるから、きっと鍛えられてるんだと思います。 歩くとコツコツ音が鳴るので、履いてる間はうるさくならないように気をつけてます。

体幹あると思ってたのに、結構グラグラで体感トレーニングに頑張ろうって思いました。自分を知るために買ってヨカッタです。

ふくらはぎが伸びるのがよくわかり気持ち良いです。購入して良かったです。おすすめ。

最初はバランスを取るのが難しかったが、すぐ慣れました。 体幹トレーニングに効きそうです。

体幹用に一本下駄が欲しかったんですが高いので諦めていましたがこの値段ならイイと思い購入しました。

テレワークでちょっと買い物行くと足が疲れてしまうほど足の筋力低下を感じる様になってきたので何か良さそうなものと探してたところかわいいのを発見したので思わずポチりました！ あとでよく見たら足のサイズが全然合っていないことに気づいたのですが(普段28cm…)まあバンドがゴムだからいけるでしょと試してみました。 結果、めちゃくちゃふくらはぎに負荷がかかります(笑)サイズ合ってないからなのか足が貧弱だからなのか少し部屋の中で履きながら日常生活をしていただけなのに1日は履いてられないなというレベルです(笑) バランス取るのもそこまで難しく無いので続けやすそうですね！ コレは買いですね！ (サイズ合うのが出ると良いなぁ)

すぐに立つことが出来たので本当に鍛えられるのか？と思いましたが時間が経つにつれ足がしんどくなってきました。これは効いていると思い毎日履いてがんばっています。

足ツボタイプを使っていて、そろそろ新しいのに買い替えないとと思いサイトを訪問して、ペアセット以外にこの体幹トレになるスリッパに興味を持ち、合わせて注文。ちっちゃくて履けるのかと思ったけど、足裏の着く部分が少ないのでギュッと足を掴んでくれるこの作りに納得。履いてみると、歩くのは問題ないけど、じっと立ち止まっているのは結構大変。これは体幹しっかり鍛えられそうです。

幅広さんにはきついかもしれません。履いてみるとふくらはぎが伸びるのと、土踏まずが刺激されるので効きそうです。

コレはいい！効きそうです◎◎◎◎◎◎◎◎◎

体幹トレーニングにおすすめ！ 膝痛解消のため、体幹トレーニングに購入！ ユニークなデザインで体幹を鍛えながらダイエットできるレディース向けのスリッパです。コロンとして可愛らしい形！ 一本下駄の構造がバランス感覚を自然に向上させ、歩くだけで体幹トレーニングやシェイプアップが可能です。エクササイズ効果が高く、ふくらはぎや太もも、お腹、ウエストの引き締めにも役立ちます。健康サンダルとして、室内で気軽に使用できるおしゃれでかわいいデザインが魅力。毎日の健康と美しさをサポートするダイエットアイテムです。 最初はどこかに捕まらないとしっかり立てないので、転ばないように気をつけましょう！ スタスタ歩けるようになる頃には、体幹もしっかりしてくるかな？

立てないのを覚悟して購入してみましたが、最初から立てました。 うろうろしたり足踏みしていると安定しますが、静止したりスクワットしたりはまだふらつくので、毎日履ける時に履いて体幹鍛えてます。 立つのが難しい方は、フローリングではなくキッチンマットやバスマットなどの上で始めるのが良さそう。 私より10歳の息子の方が気に入ってしまい、ほぼ奪われている状況ですが…息子は最初から難無く使用し階段昇り降りもしてます。階段は危ないので注意する日々です…。でも子どもも楽しみながら体幹鍛えられるなら良いかな、と思うので追加購入するか検討中です。

希望した品が低価格で購入でき、満足しています。

22.5センチ、甲高ですが、ちょうど良かったです。星の少ないコメントを選んで読んでいたのでドキドキしましたが、ホッとしました。なんとなく発泡スチロール感がありますが、カワイイのでヨシとしましょう。 立つのも歩くのも支障はありませんが、これで台所仕事ができるか？となると、少々心もとない。短時間のプチトレーニング用として使いたいと思います。

足を重だるく感じるときに利用しています。 ふくらはぎが伸びて気持ちがいいです。

体幹トレーニングのために購入。座ってもできるので苦にならないです。

なかなかにバランスを取るのが難しい、けど楽しくて隙間時間についやってしまう笑 家族でスリッパにどハマりしてます⭐︎ 足もふくらはぎや全身に無意識に力が入るので鍛えられてる感じがあります

体幹トレーニング用に購入。片手を壁で支えながらバランスをとりながら前後にトレーニング。足にかなり負荷がかかり体幹力強化に期待してます。座ったまま出来るのにも手軽に出来て無理なく続きそうです。

ふくらはぎのむくみと太さが気になってました。室内運動はほとんど効かなく、室内でキックボクシングもできないので困っていましたが、こちらを見つけ即購入。すごくバランスが必要でお風呂上りに身だしなみを整える際に使用していますが、筋肉をしっかり使います。

最初は慣れなくて少しの時間しか履けなかったが、今はだいぶ慣れ、時間を決めて履いています。ふくらはぎをストレッチできて気持ちいいです。、

少しでもお家で運動が出来ればと思い購入です。 ふくらはぎなどに良い感じで効いています。毎日続けていきたいと思っています。

本気の体幹トレーニング Amazonでも同じようなお値段でしたので 楽天さんで購入致しております。 我が家の畳もボロボロ状態になっても 床にガムテープ貼ったりして気にせずに 自由自在に楽しみながら履いてダンス 毎日下半身が鍛えられ、イイですねヽ(^。^)ノ 履き崩し、へなってもいいよう 予備下駄もリピート購入しております。

この下駄を使った体幹トレーニング、 Amazonでも同じようなお値段でお買い得でした。 板の間だけではなく、古い畳間や柔らかい絨毯の上も どんな場所に移行してでも、一連の動作が出来るように 片足でも～前から後ろ～ターンしたり、 我が家の畳もボロボロ状態になっても 床にガムテープ貼ったりして気にせずに 自由自在に楽しみながら履いてダンスしております。 毎日下半身が鍛えられ、イイですねヽ(^。^)ノ 履き崩し、へなってもいいよう 予備下駄もリピート購入しております。

在宅ワークが多く運動不足で太ってきたアラフィフです。24.5センチ、甲薄幅広。サイズ的にはちょうど良さそうです。履いていられる時間は短いです。グラグラするから、という意味ではなく。足が前に滑っていくので甲が締め付けられるのと、足底部の痛みで5分程度しか履いていられません。それでも、せっかく購入したので一日1回はと思っています。

まず発送が早かったのがよかったです。 姿勢が悪い人間です。こちらに乗っている間姿勢が正されているように思います。継続してくせ付けることが大切ですね。前や後ろに傾けたりできるので、普段使っていない筋肉が使われて筋トレになっているのかな？あと、筋肉が伸びる感じが気持ちいいですね。立ち仕事で足の裏がすごく凝るのですが、こちらに乗ったあとはスッキリして足の重みが軽減されているように感じます。ただ、体重が重すぎて、履き続けると自分の重みで足の裏が痛くなってきます。長い時間履いていられないのが残念で星-1です(´；ω；｀) 自分のせいですが。。 （40才 70kg 女性より）