年齢と共に血糖値が気になってきた為、初めて購入しました。 金芽米と胚芽もち麦１合ずつで炊いたご飯に、こんにゃく米1パック分を混ぜた物を冷ましてからおにぎりにして食べていますが、どこにこんにゃく米が入っているのか全くわかりませんでした。（笑） これならもっと割合を増やしても良さそうなので、次回は30パック入りを購入しようと思います。