前回置き換えダイエットを始めるのに注文して、約20日毎日夕食の変わりに食べてます。ダイエットの成果はもともとデブだったからかもしれませんが、6kgも痩せました。
そのまま食べるのには物足りないので、色々手を加えてみました。
醤油味
・もやしラーメン
・広東麺(レトルトの中華丼の素)
・麻婆麺
塩味
・タンメン(野菜炒め用の袋詰めの物)
みそ味
・もやし、玉ねぎ、鳥ささみ、甜麺醤、豆板醤
とんこつ味
・もつ鍋らーめん
・ちゃんぽん麺
飽きないように工夫して、一緒に流行りのプリン体0、糖質0のビールを500ml飲んでご機嫌になってます。
他にも美味しそうなレシピがあれば、教えてください。
お酒も飲んで、おなか一杯でダイエット出来るなんて最高です。
目標体重までリピートします!