主人が健康診断で高血圧と判明。3ヶ月で改善出来なければ薬を飲むように言われました。
減塩は勿論、他にも健康法をと思いネット検索しましたら昆布水が良さそう。
取りあえずお試しに購入してみました。
思ったより大きな感じで一枚約2グラム。分厚いのでハサミで切るのは大変です。
味は薄い出し汁と言う感じで嫌がらずに飲んでいます。
使い終わったのは細切りにして炊き込み御飯にしてみましたが結構固くて笑いました。
次は煮てみょうかな。
当分間に合いますが、切るのが面倒なので血圧に効くようなら次は粉末にしようかなぁ。