産後ではなく更年期を和らげる為に購入してみました。
レッドクローバーが良いと聞き、単体でも販売していますが飲んだ事がない為まずはブレンドで試してみようと思いました。
産後でも更年期でもホルモンバランスが変わるため、やはりこう言ったハーブティーや漢方は色々試して自分に合ったものを探すことが大事です。
私は朝起きて300ml(1包)を飲んでいます。
濃さは500だと少し薄く感じますがこれも人それぞれ。
空腹時も問題なく、また食事やお菓子などにも合います。
イライラは、まだ2週間位なので何とも言えませんが、飲みやすいので暫く続けてみます。
余談ですが、ハーブティーは歯に着色しやすいので、飲んだ後はお湯でゆすぐか軽く歯を磨くのが良いと歯科医の先生が言っていました。