3本セットは3回目です。歯周病の歯磨き粉を探していましたが今回はこれにしました。何種類か使いましたが今回はこれを買いました。以前は生葉、シュミテクト歯周病ケア、シュミテクトコンプリートワン、ハイテクト、ガム、などを使いました。少し歯がグラグラのときは生葉、これは2種類使いました。ひきしめのある生葉を使っていました。コンクールfもそういえば買いました。今回は5のつく日ポイントも多いのでここで買いました。買い回りでしたし。やはり、歯が少しグラグラの時には生葉のしきしめレベル3を買いたいと思います。水と歯みがき粉はデンタルリンスのようにして使います。歯を磨くこともありますが。しばらく時間をかけています。