特に便秘症ではないのですが、歳のせいかスッキリ感がなく、腸内環境を整えたく飲み始めました。 整腸剤はほかにもありますが、調子悪くなったりするものもありました。 わたしには、これが合っているようです。 飲み始めて半年くらいですが、1日何回か出るし、その度スッキリ感もあります。 ビオスリーの効果かは分かりませんが、体重が増えなくなりました。 人によって合う合わないがあるので、少し長めに飲んでみて様子を見るのが良いかと思います。