もうずっと常備、家族で飲用しています。お肉や揚げ物、食べ過ぎなどで身体は酸性に偏り、色んな不調の原因となると言われれていますが、この梅エキス粒は強アルカリ性。なので、身体を中庸へと持っていってくれる。一日10粒となってますが、私は3～4粒飲んでいます。飲まない時もある。「液体もの」の方がいいのですが、なにせ超すっぱく、粒になっている為飲用しやすいので専らこちら。添加物も危ないものは使用されていないかと思っています(多分)。○○○○エンザにもかかっていません。ワクチンも打ったことない。多分これの効用が大きいと思います。私は小さいタイプをこまめに買っていますが、大きいタイプの方がなかなかなくならずお買い得です。