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  • tako-xさん
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    40代 女性 購入者 レビュー投稿 2,712
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5 2018-06-05

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
結構キツイかも(>_<)
座って仕事することが多いので(仕事に)支障のない程度に仕事中鍛えています(^^;これは意外とキツイです(>_<)足だけでなく全身がプルプルしてきてからが勝負です。そこからあと少しだけ耐えてワンセット終了!手に持ちかえれば大胸筋も鍛えられるので一石二鳥!こちらはHARDタイプですが慣れてきても適度なエクササイズが可能だと思うので購入して正解でした(^.^)
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  • mayu母さん
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    40代 女性 購入者 レビュー投稿 234
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4 2019-09-04

パッと見た目、正直そんなに期待はしてなかったけど、けっこういい感じです。私は1分間ぎゅーっと締めて10秒休んでまた1分間締めるという感じでやっています。筋肉痛もあるので効いてると思います。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

5 2015-06-08

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
内転筋
色んな器具を持っています。
こちらはレビュー評価があまり良くないのでスルーしていましたが、ホームセンターでサンプルがあり、試したら良かったので買いました。
皆さんが言われるようなバネが外れる事はいまだないです。
カーブが太ももにフイットし、正しく内転筋を使ってる感じがします。
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2人が参考になったと回答
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  • nm17さん
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    70代以上 男性 購入者 レビュー投稿 95
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4 2020-08-17

運動不足なので、内転筋トレーニング等を鍛えるため購入しました。
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5 2017-06-09

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
かなり効きます。韓流ドラマ1本見ながらダラダラやっていたら翌朝、内腿に軽い筋肉痛が出るほどでした。続けます!
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

4 2015-06-17

テレビを見ながら内腿が限界に疲れるまで開閉を繰り返して、少し休んでまた繰り返し行っていくと翌日に筋肉痛になりました。ただ思ってる以上に限界までを繰り返さないとあまり効かないです。筋を痛めるとかそういう心配は一切ないのでガンガン使えるのがいいのかもしれません。これより弱めのピンクの方だと全然物足りなかったと思います。
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  • ゲストさん
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4 2020-10-06

  • 商品の使いみち:趣味
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
動ける幅がもうちょっと長ければ、事務のマシンと同じ効果がでると思います。
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

3 2020-09-18

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
デザインが...
バネは程よい固さで鍛えたい部分に効いている気がします。ただ真ん中の穴が、、、肉が挟まって結構痛い(笑) あとトレーニング方法が分かるものがないのが残念。てことで星3つです。
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4 2020-08-08

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
ハードタイプと明記されてましたが最初は少し柔らかいかな?と言った印象でした。使ってみると意外としっかりバネが効いてます。内転筋を鍛えるのに無理のないようながらで使っていこうと思います。
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  • e299833さん
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    30代 女性 購入者 レビュー投稿 75
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3 2020-07-21

空き時間にパカパカしてます!
効果ゎまだわかりませんが
内腿の筋肉使うことがないので
そこの筋肉使う運動にゎいいと思います!
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2 2020-04-18

ながらトレーニングに良いです。最初パタパタしているときは、楽だと思ったのですがキープを長くすると非常に疲れます。突然ばねがふっとぶときがあるので要注意
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4 2020-04-11

中々よい
見た目はすぐ壊れそうな感じですが、手軽に使えてどこでも持ち運びできるので、継続できそうです。バネの強さもほどよくて夜勤中でも筋トレなります。笑っ
頑張ってつかいます
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4 2019-10-01

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:リピート
内転筋鍛えられそう!
テレビ見ながら鍛えまーす。
少しでも細く締まりますようにー。
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  • Cotomamaさん
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    30代 女性 購入者 レビュー投稿 50
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5 2019-02-02

太もも&バストアップに!
ハードタイプでよかったです。 しっかりプルプルきます!!
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  • ゲストさん
  • 購入者さん

2 2019-01-11

  • 商品を使う人:自分用
使わない
すぐに使わなくなるタイプのやつです。太ももに効いた感じなし。
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