茸全般大好きです。
低カロリーで栄養素豊富で食物繊維もたっぷり!!
積極的に摂取為たいですよね( *´艸`)
そして乾燥物は生に比べ栄養素が更に凝縮!!&日持ちもgood♪
砕けた物や割としっかりと為た大きさの有る物と混在為てますが
良い出しや食感も楽しめます。
我家では毎朝の味噌汁やトロミを付けた旨煮に入れたり為てます。
画像UP為ます。
画像1:本商品
画像2:春菊も大好きで豆腐・エリンギ・彩りにカニカマ
※味付けは和風だしの素・醤油・生姜のすりおろしをたっぷりと!!
片栗粉でトロミを付け身体の芯から温まりほっこり♪